dla klientów indywidualnych
Wyzwania Połowy Życia
Do pewnego momentu w życiu rzadko zajmujemy się refleksją nad jego kierunkiem. Jesteśmy zajęci budowaniem rodziny, pracą i szukaniem swojego miejsca w świecie.Po 40 roku życia mamy już spory bagaż doświadczeń i w naturalny sposób podsumowujemy dotychczasowe życie. Nawet jeśli nigdy nie byliśmy nadmiernie refleksyjni, to przychodzą do nas pytania o sens tego co robimy, o spełnienie, o zadowolenie z tego w jakim miejscu życia dziś jesteśmy.Sprzyja temu dorastanie dzieci i poczucie, że nie jesteśmy im już tak potrzebni jak jeszcze kilka lat temu.
Tworzy się przestrzeń na nowe, którą można wypełnić w różny sposób. Jeśli dobrze wykorzystamy ten czas, druga połowa życia może przynieść wiele spełnienia i zadowolenia.Proces coachingowy dotyka tych wszystkich zagadnień i oferuje przestrzeń do spokojnego i wielopłaszczyznowego przyjrzenia się swojemu życiu i podjęcia decyzji oraz zaplanowania koniecznych dla zmiany działań.
Zapraszam Cię jeśli:
- Doświadczasz wielu różnych, często sprzecznych emocji związanych z tych etapem życia, czasami nie rozumiesz siebie
- Szukasz poczucia sensu i celu
- Chcesz podjąć ważne decyzje i potrzebujesz usłyszeć siebie
- Wiesz jaką zmianę chcesz wprowadzić, ale brak Ci odwagi aby zacząć i/lub wytrwałości aby kontynuować
- Marzysz o wprowadzeniu w swoje życie jakiejś zmiany, ale nie jesteś pewny/ pewna jakiej i od czego w ogóle zacząć
Pracując wspólnie odkryjemy:
- Świat twoich wartości
- Twoje priorytety, to czemu chcesz poświęcić czas i energię
- Przekonania które trzymają Cię na uwięzi dotychczasowego sposobu życia i nie pozwalają na zmianę
- Rodzaj temperamentu – ekstrawertyczny czy introwertyczny – który sprawia że rodzaj życia jakie prowadzisz, ma kluczowe znaczenie dla dobrostanu psychicznego
- Twoje marzenia i pragnienia
Powyższe odkrycia staną się bazą dla sformułowania konkretnych działań i podjęcia kroków które poprowadzą Cię w kierunku życia jakiego dla siebie pragniesz.