„W głębi swojej istoty masz odpowiedź;
wiesz, kim jesteś i wiesz, czego chcesz.”
Nowy początek. Świadome życie w drugiej połowie
Do pewnego momentu w życiu, rzadko zajmujemy się refleksją nad jego kierunkiem; jesteśmy zajęci szukaniem swojego miejsca w świecie. Zazwyczaj około czterdziestki, mamy już spory bagaż doświadczeń i w naturalny sposób coraz częściej robimy podsumowania.
Nawet jeśli nigdy nie byliśmy nadmiernie refleksyjni, to zaczynamy zadawać sobie pytania o sens tego co robimy, o spełnienie, o zadowolenie z tego w jakim miejscu życia dziś jesteśmy i czy sposób w jaki żyjemy naprawdę współgra z tym kim jesteśmy.
Jeśli świadomie zaczniemy odpowiadać na te pytania, a odpowiedzi stopniowo wdrażać w życie, druga połowa życia może nam przynieść wiele spełnienia i zadowolenia.
Proces, do którego Cię zapraszam, dotyka tych zagadnień, oferując przestrzeń przyjrzenia się swojemu życiu, podjęcia decyzji i zaplanowania koniecznych do zmiany działań.
Zapraszam Cię, jeśli:
- Doświadczasz wielu różnych, często sprzecznych emocji związanych z tych etapem życia, czasami nie rozumiesz siebie, swoich emocji i potrzeb
- Czujesz że „utknęłaś” /”utknąłeś” w życiu
- Żyłaś/żyłeś dotąd w poczuciu spełniania licznych życiowych powinności i zastanawiasz się czy możesz zacząć żyć inaczej
- Tęsknisz za zmianą
- Chcesz podjąć ważne decyzje i potrzebujesz usłyszeć siebie
- Wiesz jaką zmianę chcesz wprowadzić, ale brak Ci odwagi, aby zacząć i/lub wytrwałości, aby kontynuować
- Marzysz o wprowadzeniu w swoje życie jakiejś zmiany, ale nie jesteś pewny/ pewna jakiej i od czego w ogóle zacząć
- Odczuwasz nudę i/lub pustkę
Pracując wspólnie:
- Odkryjemy na nowo świat twoich wartości
- Przyjrzymy się Twoim aktualnym priorytetom i sprawdzimy czy nadal są priorytetami
- Odkryjemy co wnosi radość w Twoje życie i jak możesz mieć jej więcej
- Wejdziemy do świata Twoich marzeń, pragnień, lęków i zazdrości
- Sprawdzimy kto Cię inspiruje i dlaczego
- Porównamy pragnienia twojej duszy z tym czego każe nam pragnąć kultura
- Zapytamy czym jest Twoja prawda i gdzie jej szukać?
- Obejrzymy blokady które uniemożliwiają Ci pójście dalej i poszukamy sposobów na ich przekroczenie
Jak program wygląda w praktyce?
- Pracujemy online, offline albo hybrydowo.
- Zaczynamy sesją otwierającą, zazwyczaj offline, w której się poznamy i sprawdzimy czy Twoje potrzeby i założenia tego programu pasują do siebie.
- Po sesji otwierającej spotkamy się osiem razy, a ostatnie dziewiąte spotkanie będzie podsumowaniem całości.
- Pomiędzy sesjami będziesz otrzymywać wiadomości z inspirującymi materiałami do przeczytania, otrzymywać będziesz także pytania do przemyślenia.
Czego się możesz spodziewać
po zakończeniu programu?
- Lepszego rozumienia siebie, swoich decyzji i wyborów
- Czucia się ze sobą znacznie bardziej komfortowo
- Więcej radości i optymizmu
- Więcej poczucia spokoju nawet pośrodku chaotycznych wydarzeń
- Poczucia siły płynącej z wewnętrznej integralności
Skontaktuj się ze mną
Jeśli jesteś zainteresowana/y, masz pytania albo chcesz rozpocząć pracę ze mną,
napisz na adres mailowy, albo skorzystaj z formularza kontaktowego.
